纳它瑜伽学院
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纳它瑜伽学院7月户外瑜伽花絮
7月22日晚上20:00 ,纳它瑜伽学院第一期户外瑜伽活动开始。


月明星稀,伴着习习微风,每一个人都在月夜中跟随着自己心的律动


跟着老师的口令,用最简单的动作,不急不燥,不快不慢


在拉伸与舒展的交替中让心归于宁静,让身体与大自然融为一体




慢慢地,慢慢地,释放疲惫,放松神经……

当汗水洒满瑜伽垫,她们却累并快乐着!
有收获,就是我们所期望的。
Namaste!
荣誉导师

高级导师

客座导师